Trail

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Name: Trail
ISBN: 9782317014390

Aurélia Truel, Nicolas Aubineau

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Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
Un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort ;Des recettes adaptées; Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course; Des explications pour mieux comprendre la nutrition du sport.
En bonus les conseils de pro d’Aurélia Truel, membre de l’équipe de France championne du monde de trail.

Tahun:

2017

Penerbit:

Mango

Bahasa:

french

ISBN 10:

2317014392

ISBN 13:

9782317014390

File:

EPUB, 1.95 MB